银川出发一日玩转阿拉善左旗：沙漠、湖泊与地

逗你玩10610471

行程亮点

1. 腾格里沙漠五湖穿越
2. 必看湖泊：乌兰湖（夏季湖水呈血红色，航拍如“地球心脏”）、骆驼湖（盐碱滩与湖水交错）、琵琶湖（形似琵琶，沙水相映）。

体验项目：乘坐越野车冲沙、滑沙、骑骆驼，推荐选择含航拍服务的团队（费用约500元/人起）。

3. 月亮湖与通湖草原

月亮湖：沙漠中的天然湖泊，可乘船或沿木栈道观鸟、拍照。

通湖草原：沙漠与绿洲的交界处，参与骑马、篝火晚会等民俗活动。

4. 贺兰山沿线风光

自驾途中远眺西夏王陵、三关口明长城，感受戈壁与沙漠的壮阔交界。

左旗地道美食清单

1. 凉拌蹄黄：骆驼掌心肉，口感弹嫩，属当地宴客佳肴。
2. 酿皮子孙：酸辣爽滑的凉皮，街边摊5-10元即可品尝。
3. 手抓羊肉：牧民现宰羊肉清水炖煮，搭配野生沙葱解腻。
4. 粉汤饺子：扁豆粉坨与羊肉饺子同煮，汤鲜暖胃。
5. 沙漠营地烧烤：推荐烤羊腿、沙米凉粉，露天用餐更具风味。

推荐用餐点：左旗镇上的蒙古族农家乐，或沙漠营地烧烤（部分团队游含餐）。

行程参考（紧凑版）

• 07:30 银川出发，自驾或跟团（推荐8人小团）前往左旗。
• 10:00 抵达腾格里沙漠入口，换乘越野车开启3小时五湖穿越（重点停留乌兰湖）。
• 13:00 沙漠营地午餐，品尝手抓肉、酿皮等特色餐。
• 14:30 月亮湖游览（1.5小时），拍照、滑沙。
• 16:30 通湖草原体验骑马或民俗活动。
• 18:30 返程银川，结束行程。

实用贴士

1. 交通选择：
2. 自驾需SUV车型，沙漠路段建议由当地司机驾驶。
3. 跟团游含接送，省心且避免迷路风险。
4. 必备物品：
5. 防晒装备（防晒霜、墨镜、帽子）、防沙鞋套、防风外套（沙漠温差大）。
6. 注意事项：
7. 沙漠无信号，提前下载离线地图或跟随团队。
8. 保护环境，勿随意丢弃垃圾。

阿拉善左旗一日游，既能感受沙漠的苍茫与湖泊的灵动，又能体验蒙古族的豪迈饮食文化。无需复杂准备，周末即可出发！